为进一步强化员工对个人健康管理的重视，切实提升员工应对突发紧急情况的救助能力，4月9日下午，宿舍与教学楼服务中心（2）联合校医院举办个人健康管理和紧急情况救助培训的专题讲座。

  本次讲座在校医院四楼急救教育实践基地举行，由副主任医师蒋学胜现场授课。蒋医生从近期社会名人及高校学者心脏病猝死事件频发的现象切入，引发了在场员工对自身健康状况的关注与思考。结合中心员工的年龄结构、日常工作特点及服务对象实际，他以通俗易懂的语言，系统讲解了自我健康评估的方法，以及急性心源性疾病、脑卒中（中风）等高危信号的识别与初步自救措施。讲座中，蒋医生特别强调，有效控制高血脂、高血压和糖尿病等基础疾病，对于预防心脑血管疾病具有重要意义，并倡导大家保持均衡饮食、适度运动、戒烟限酒，养成健康生活方式，实现身心全面健康。

  针对高校学生心理问题较为普遍的情况，蒋医生还详细讲解了心理问题、心理疾病与精神疾病之间的区别，并介绍了抑郁症的识别方法。他结合个人经历，以幽默生动的方式分享了在生活和工作中调节情绪、缓解压力的实用方法。

  此外，蒋医生还现场演示了心肺复苏（CPR）、自动体外除颤器（AED）的使用方法，以及海姆立克急救法的操作要点，使员工在紧急救助技能方面获得了切实提升。

  本次培训共有70余名员工参加，包括秩序维护员、值班员、保洁人员及管理员等。一线员工中，有的需值夜班，有的劳动强度较大，而其服务对象——广大师生，也普遍存在熬夜、压力大、缺乏运动等问题，均属于健康风险较高群体。

  此次培训不仅增强了员工“自身健康第一责任人”的意识，也有效提升了服务一线应对突发事件的应急处置能力，为构建安全、健康、和谐的校园环境奠定了更加坚实的基础。讲座内容贴近实际、实用性强，现场气氛热烈，受到一致好评。